Dynamique Forme

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LUNDI

10h - 11h  >  Gymnastique d'entretien adultes

11h - 12h > Pilates  (cours adultes)

19h45 - 20h45 > Stretching (adultes)

20h45 - 21h45 > Danse Moderne jazz (ados et adultes)

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MARDI

17h15 - 18h15 > Danse rythmique enfants (4 à 6 ans)

18h15 - 19h15 > Danse rythmique enfants (6 à 9 ans)

19h15 - 20h15 > Fitness adultes (abdos-fessiers)

20h15 - 21h15 > Pilates (adultes) 

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MERCREDI

9h30 - 10h30 > Fitness adultes (abdos fessiers)

10h45 - 11h30 > baby gym

13h30 - 14h30 > Danse Modern Jazz enfants (niveau 1) 

14h30 - 15h30 > Danse Modern Jazz enfants (niveau 2) 

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JEUDI

20h00 - 21h00 > Zumba (à partir de 15 ans) 

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PENDANT LES COURS

Se munir de chaussures propres exclusivement réservées à l'accès au sol sportif, d'une tenue de sport, d'une bouteille d'eau, d'une petite serviette et d'un tapis pour les cours au sol.

Respecter les mesures sanitaires en vigueur selon les annonces gouvernementales actualisées.

Bonne séance !